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by narsinghmarc
Published: August 19, 2026 (3 weeks ago)
क्या लगातार खांसी के साथ बलगम आने से गले और सीने में परेशानी हो रही है? Cough with Mucus सर्दी, एलर्जी, संक्रमण या सांस से जुड़ी अन्य समस्याओं के कारण हो सकती है। पर्याप्त पानी पीना, भाप लेना और धूल-धुएं से बचना बलगम को ढीला करने और आराम महसूस करने में मदद कर सकता है। यदि खांसी लंबे समय तक बनी रहे, सांस लेने में परेशानी हो या तेज बुखार हो, तो डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।